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簡単リンクさば水煮缶で簡単サラダ
話題入り✿簡単♪ダイエット効果＆若返り効果の高いサバ水煮缶、食べない手はない！サンドイッチのフィリングにもどうぞ。
材料
（4人分）
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2
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ほぐしたサバに１を加え、マヨネーズで和える （写真は、パプリカ、プチトマト、ブロッコリーの芽をのせています）
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3
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パンにはさんで・・・
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4
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14/09/28
話題入りしました。作って下さった皆様ありがとうございます<(_ _)>
コツ・ポイント
■レタスもきゅうりも絞るとかなりカサが減るので、多目に用意するといいです。
■美容効果が期待できるのは「水煮」缶ですって♪「味噌煮」「味付け」は残念ながら×
■美容効果が期待できるのは「水煮」缶ですって♪「味噌煮」「味付け」は残念ながら×
このレシピの生い立ち
いつもツナ缶ですが、サバで試しました。
レシピID : 2565234
公開日 : 14/03/30
更新日 : 18/08/26
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
18/12/22
黄プチトマがお洒落です♥お皿も大好き♪れぽ有難う(^_-)
18/10/01
Wでれぽ頂いて感激よ～♡有難うございます(^^)/
17/07/18
お試し有難うございます(^^)/お口に合って良かったです♡
17/03/05
がっつり美味しそう～♬素敵れぽ有難うございます♡