レンジ1分!!セサミバンズ★ツナバーガー

レンジ1分!!セサミバンズ★ツナバーガー
1分で焼ける簡単パン!具はお好きなものを入れて♪ ランチやおやつにどうぞ☆

材料 (2個分)

◆バンズ
溶きたまご
1/2個
牛乳
大さじ4
黒ごま
小さじ1
 
◆具
ツナ缶
1/2
玉ねぎ
1/4
ほうれん草
1株
チーズ(カマンベール/プロセス等)
6Pチーズ 1個
マヨネーズ
適量
ブラックペッパー・塩
適量

1

バンズの材料を全て混ぜる。(ホットケーキミックスは一番最後にに入れると混ぜやすい)

2

オーブンシートをひいた皿やトレイに、1の生地を1/4量スプーン等で丸く落とす。これを2個づつレンジに入れてそれぞれ1分加熱。

3

具をつくります。
野菜は適当な大きさに切りレンジで1分半。チーズは角切りし具の材料を全て混ぜ合わせる。

4

バンズの粗熱がとれたら(すぐ取れます)オーブンシートからはがし、具をはさんだらできあがり!!

コツ・ポイント

バンズの黒ごまはなくてもOKです。具はお好みで!サンドイッチ用の具や、照り焼きチキン×レタスもボリューム満点☆で美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

主食が何もなかったのでホットケーキミックスで簡単にパンが作れないかな?と思って。
レシピID : 257139 公開日 : 06/05/30 更新日 : 06/05/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Profile 911 2007年09月25日 00:47
こんばんは レンジで1分加熱とありますが 何℃で何分程加熱か教えて頂けますでしょうか?試して作りたいので★