ダイエットおやつ☆ところてんデザート

ダイエットおやつ☆ところてんデザート

Description

ダイエット中、そしてところてんが苦手な私、、そんな私でも美味しく低カロリーにところてんを食べれる方法を見つけました!!

材料 (1人分約80カロリー)

ところてん
1パック150g
きな粉
大さじ1
黒蜜
1周位

作り方

1

ところてんのすっぱさを軽く流したいので酢水を抜いてから軽く水洗いします

2

器に盛ってきな粉黒蜜をかけて召し上がれ!!!!
ほんっとーにうまいです!!!
ダイエット中の至福の時☆

コツ・ポイント

ところてんの酢臭さをこれより取りたい時は1日水につけとくといいよ☆

このレシピの生い立ち

ダイエット中でどーしても甘いものが食べたかったのです、、
レシピID : 2574392 公開日 : 14/04/06 更新日 : 14/04/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (9人)

2021/04/12

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ずっと気になっていた甘いところてん!つるつるさっぱりしていいですね♬

なーなちゃん

2015/08/09

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ところてん私も苦手でした!黒蜜無しで頂きました^_^美味しかった

QueenPrincess

ところてんって独特な味しますよね♪きなこなしで食べれません笑

2015/06/28

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甘いところてんも美味しいですね!

maarine

美味しいですよね(´∇`)また食べてください♪

2015/06/22

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すごく美味しかった〜((﹡ˆ︶ˆ﹡))♬*またリピします☆

リオちゃんママ

美味しいですよね♪是非!リピートお願いしますm(*_ _)m