レンジで弁当用ハムエッグ

レンジで弁当用ハムエッグ

Description

朝の時短に!

材料 (1人分)

一個
ハム
1枚
塩、こしょう
少々

作り方

1

写真

耐熱容器ココット皿など)にハムを四等分に切り敷き、卵を割り入れ、白身と黄身に爪楊枝などで穴を開けて軽く混ぜる。

2

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塩コショウをふり、ラップをふんわりして600wレンジでまず1分加熱。そのあとは10〜20秒ずつ様子を見ながら加熱。

3

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爆発しないようにこまめに加熱して完成。

4

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四等分してカップに詰め弁当箱へ。

コツ・ポイント

必ずラップをふんわりかけて下さい。
一度に長く加熱すると卵が爆発します。固まり具合を見ながらこまめな加熱を!
心配な場合は1の時、卵をよく混ぜて下さい。
チーズを入れてスクランブルエッグにしたり、いろんなアレンジが可能です。

このレシピの生い立ち

朝の弁当作りの洗い物を減らしたくて。
レシピID : 2577483 公開日 : 14/04/08 更新日 : 14/04/08

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久しぶりに作りましたが簡単で美味しくて嬉しい^_^ありがとうございます♪

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本日の朝食に♪簡単時短時短で助かりました!

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レンジで簡単助かりました。

あゆたっくん

2019/08/22

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これいいですね~!!

うとたん☆

大変遅くなり本当にごめんなさい。ありがとうございました!

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