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手羽先の簡単グリル

手羽先の簡単グリルの画像

Description

話題入り✿　塩だけ？そう塩だけで美味しい。魚焼きグリルで簡単♪脂肪が落ちて、皮がパリパリ中はふっくら♡

材料

手羽先
好きなだけ
天然塩
適量

作り方

  1. 1

    手羽先の表裏に多めに塩をふる。グリルのトレーに水を張り、網の上に、皮を下にして手羽を並べる

  2. 2

    強火で8～9分、焼き色がついたら裏返し、中火で8分ほど、いい焼き色がつくまで焼く

  3. 3

    写真

    たまさん♡操作ミスコメント無しで掲載してすみません。10回も作って頂いて感激です♪大感謝♡

  4. 4

    2014/10/3
    話題入りしました。作って下さった皆様ありがとうございます(^.^)

コツ・ポイント

ぜひ、いいお塩で。ホームパーティでも、話をしながら作れて、次々と焼きたてが食べられます。

★コラーゲンは、ビタミンＣと一緒に摂って初めて体内で再合成されるそうです。レモンを絞るといいですね♪

このレシピの生い立ち

皮のぶよぶよが苦手なので、脂を落としてパリパリに焼けるように。これなら皮嫌いさんも食べられますよ♪
レシピID : 2584186 公開日 : 14/04/12 更新日 : 15/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

37件 (34人)
2017年4月9日
写真
ととろ＆めい
リピ♪ちょい焦がしちゃった～グリルで油が落ちヘルシーが嬉しい美味

りぴ嬉しい ～(^^)/有難うございます♡

2017年1月27日
写真
cava～
手羽元だけどいいかな？塩味のシンプルがべりーぐっど✴簡単旨～❤

こんがり手羽元美味しそうよ～♪ありがとう(^_-)-☆

2016年12月16日
写真
ハミィ
少し焦げてしまいましたが…皮パリパリで美味しかったです♪

添え野菜たっぷりの綺麗なれぽ嬉しい❤ありがとう(>_<)

2016年10月15日
写真
makichihua
簡単♪皮パリパリ♡大好きな塩味♡凄く美味しかったです(o^^o)

織部皿でなんて素敵なれぽ(^^)/大感激♡ありがとう(^^♪

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