さくっと簡単*車麩の唐揚げ

さくっと簡単*車麩の唐揚げ

Description

3stepsでマクロビレシピ*お肉なしでも満足のボリューム感☆

材料 (2人分)

車麩
2枚
水(タレ用)
100cc
しょうゆ
大さじ1と1/2
日本酒
大さじ1
小さじ1
おろししょうが
小さじ1
小さじ1
適量
適量

作り方

1

車麩を表示通りに水で戻し、しっかりと絞って水気を切っておきます。

2

水、しょうゆ、日本酒、おろしにんにく、おろししょうが、ごま油を混ぜたボウルに車麩を投入。タレを軽く染み込ませます。

3

片栗粉をまぶし、揚げ油できつね色になるまで揚げて完成です。

4

2014/9/22クックパッドニュース掲載*http://cookpad.com/articles/2666

5

**車麩はメーカーにより大きさが違うので、タレ用の水は適当に調整してください**

6

写真

パン粉が余っていたので、フライにしてみました!タレの水気をよく絞ってからパン粉つけてください。サクッフワッ◎

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヘルシー✕ボリューミーなおかずが欲しくて!
レシピID : 2585308 公開日 : 14/04/13 更新日 : 17/02/09

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写真

染み込みを長めにしました。味がしっかり染みて美味しかったです♡♡

♡emimi♡

きつね色で美味しそう☆長めにタレ漬け◎素敵レポありがとう♪

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