お祝い☆簡単☆ふっくら赤鯛の塩釜焼き
Description
とっても簡単に本格的な鯛の塩釜焼きの完成です。メッセージも書けるので、お祝いごとにピッタリの一品です。
材料
(1尾)
作り方
-
-
1
-
鯛の下処理をする(魚屋さんで処理してもらいました)
きれいに洗い、水分をふきとっておく。
身に×を包丁で切れ目を入れる。
-
-
-
2
-
鯛のお腹にレモンと昆布を2枚入れる。
鯛の周り上下を昆布で覆う。
-
-
-
3
-
卵白にツンと角ができるまで泡立て、そこへ粗塩を入れて、よく混ぜる。
-
-
-
4
-
オーブンを210℃に予熱しておく。
-
-
-
5
-
天板にアルミを敷き、その上に鯛がのるくらいに卵白塩の約1/3量を厚さ約1cm弱くらいに敷く。
-
-
-
6
-
その上に鯛を置き、残った卵白塩で鯛全体を包む。
卵黄でメッセージ、顔など書く。
卵黄は水で少し薄めると書きやすいです。
-
-
-
7
-
200℃のオーブンで40分程度焼く。
塩が黄色くこんがりするのが嫌であれば、180℃に下げて焼いて下さい。
-
-
-
8
-
完成です☆
とっても簡単に出来上がりました☆
身がとってもふっくらして、ちょうどよい塩加減でおいしかったです。
-
コツ・ポイント
卵黄は水で少し薄めると書きやすいです。
塩がこんがりするのが嫌であれば、180℃に下げて焼いて下さい。
塩がこんがりするのが嫌であれば、180℃に下げて焼いて下さい。
このレシピの生い立ち
2014年母の65歳の誕生日に作りました。