ダイエットに☆グリーンスムージー

ダイエットに☆グリーンスムージー

Description

1食をこれで置き換えてダイエット成功へ!!

材料 (コップ2杯半ぐらい)

ほうれん草
二束
いちご
5つ
バナナ
1本
50ミリリットル
ヨーグルト(無糖)
大さじ3
大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草、バナナは適当に切り、材料全てをミキサーにかけたら完成♪♪♪

コツ・ポイント

特にありませんU^ェ^U

このレシピの生い立ち

思いつきで作ってみたら美味しかったので…
レシピID : 2593785 公開日 : 14/04/19 更新日 : 16/11/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真

2015年4月30日

さっぱりしててめちゃくちゃおいしかったです!絶対リピしまーす♩

ありがとうございます!!リピ待ってます( ´ ▽ ` )ノ

写真

2014年4月30日

初れぽ

本当に美味しかったです。天才的な思い付きだと思います。

そう言っていただけて嬉しいです♪レポありがとうございます♪♪