Healthy Smoothie

お豆腐の加減はお好みで。作ってみたらわかるのですが、本当にお豆腐の味はしません。。。。
１カップは２５０ｍｌです。

カナダでは夏になるとフローズンヨーグルトや、スムージーが出回ります。ベジタリアンの子がよく色々なものに豆腐を取り入れていることを聞き、大好きなスムージーに入れてみたところ、大好評！