チャーハン♡離乳食後期~幼児食

チャーハン♡離乳食後期~幼児食

Description

色々食べれるようになって、ママもご飯に手間かけられないときにパッ!栄養満点♡外出時はおにぎりに♡話題入り感謝です;ω;

材料

ご飯or軟飯
100㌘
野菜
何でもok!!人参、キャベツ、玉ねぎ
一個
(しらすや挽き肉)
あれば
バター
少々
醤油
少々

作り方

1

冷凍した人参玉ねぎ野菜室にある野菜を細かく切ります(キャベツ、アスパラ、小松菜、青梗菜、ほうれん草などなんでも♡)

2

フライパンに水を入れ、野菜を入れて茹でます!!あまりゆでなくて良いならひたひた位、しっかりゆでるならひたひたより多め/!

3

水分がなくなったら、卵を入れて良く混ぜる!!

4

卵が焼けたらバターとごはんを入れてよく炒めて、好みでしらすもいれる!!

5

醤油を入れて仕上げます♡

6

お出かけの日は作って小さなおにぎりにして持ち歩くと楽♡

7

話題入りさせてもらいました~(o;ω;o)作ってくれたママ、食べてくれたベビちゃん…感謝します(o;ω;o)ありがとう♡

8

17.2月!!100人の方に作ってもらいました!
ありがとうございます!是非なかなかご飯が進まない子に試してほしいです!

コツ・ポイント

人参、玉ねぎはみじん切りにして、冷凍しておくと楽です(;・д・)一本は多いけど、少し使うのに本当楽です♡冷凍ストック作りと思うと大変に思いますが、料理で残った少しの人参や玉ねぎを刻んで冷凍!!使いたいときすぐ使えるから、おすすめします♡

このレシピの生い立ち

一才過ぎたら遊びに行く機会が増えてついご飯がかたよりがちに。。
すぐできて、息子がよーーく食べたから♡
本当に食べなかった息子がよく食べた( ˙˘˙ )♡*
。。
レシピID : 2599996 公開日 : 14/05/02 更新日 : 17/03/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

225 (200人)

19/10/14

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19/10/07

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19/10/07

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ご飯よりパン派の娘がパクパク食べてくれました!素敵なレシピ感謝♡

♡ひぃちゃむ♡

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みきあお01 2015年08月27日 12:50
冷凍するお野菜は生のままですか?
湯がいてから冷凍でしょうか?
Profile かなmamaーず 2016年01月16日 08:51
生でもどちらでも大丈夫です♡生の方が楽ですね♡タマネギ、人参はオススメ(*´╰╯`๓)♬