レンジで簡単★春キャベツの佃煮和え

レンジで簡単★春キャベツの佃煮和え

Description

野菜をチンして味付けは海苔の佃煮にお任せ★
超〜簡単に&ヘルシーな1品どうですか(^_^)v

材料 (2人分)

春キャベツ
2枚
新玉ねぎ
1/2個
海苔の佃煮
大さじ1~2

作り方

1

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・春キャベツを適当な大きさに手でちぎる
・玉ねぎは薄切りにする

2

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耐熱容器に1を入れ電子レンジで加熱
(600wで2分)

3

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熱いうちに佃煮を加え、全体に絡ませる

海苔の佃煮大さじ1使用

4

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器に盛り付け出来上がりです★彡

最後に少量の佃煮を乗せました!

コツ・ポイント

海苔の佃煮はメーカーによって味が違うのでお好みの味加減でどうぞ♪♪

このレシピの生い立ち

義母から貰った海苔の佃煮が冷蔵庫にあったので…調味料として使ってみました(^_^)v
レシピID : 2601020 公開日 : 14/04/28 更新日 : 14/05/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

17/11/22

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息子弁に♡海苔を調味料として使うアイデアいけますね♪美味感謝!!

♫mannie♫

手抜きですw(笑)息子君東京家賃高くて大変ね!母ガンバ★多謝

15/05/02

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海苔佃煮で和えて塩分余計に摂らず、健康的で美味嬉しいです(^^)

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嬉しいお言葉…感謝です(#^^#)皿洗いしてくれる旦那★い笑

15/04/26

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お弁当に入れました☆簡単に出来て助かりました☆ごちそうさま

シャンプーハット

お弁当にin有難うございます♡海苔の佃煮使えますよね❣献立嬉

15/04/24

写真

この為に買って来た海苔佃煮♬新キャベツモリモリ頂けちゃうね☆旨~

komutatata

わざわざのご購入有難う~♪ズボラレシピ共感嬉C~♡れぽ感謝