手間無し!簡単すぎる!!イカバター炒め

手間無し!簡単すぎる!!イカバター炒め
帰宅が遅く、急いで作った晩御飯。イカの一夜干しを使いとことん手間を省いたシンプルメニュー♪

材料

イカの一夜干し
1杯
バター(マーガリン)
10g
きのこ類
お好みで
にんにくチップ
適量

作り方

1

イカの一夜干しを食べやすい大きさに切ります。

2

フライパンを中火にしてバターを入れます。

3

イカときのこ(今回しめじを使いました)を入れて炒めます。最後ににんにくチップを軽くふります。

4

イカに火が通ればお皿に盛り付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

一夜干しを使用することで塩コショウも必要なし!!簡単すぎますが、美味しいです☆

このレシピの生い立ち

ダイエット中の旦那様のためにヘルシーなイカを使った料理をと思って、出社するも帰宅時間が遅く、慌てて作ったメニュー。でも、美味しいって好評でした♪
レシピID : 2607869 公開日 : 14/04/29 更新日 : 14/04/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

15/02/12

First tsukurepo mark
写真

イカの塩気とマーガリンで、シンプルですが激ウマ~♡ビール進む~

まみお✳

こちらもレポ嬉♪イカとマーガリンたまらないですよね~(笑)