酢のチカラ⁈鶏胸肉柔らかジューシー唐揚

酢のチカラ⁈鶏胸肉柔らかジューシー唐揚

Description

2014.6.1話題入り♪とっても簡単な一手間で、鶏胸肉が柔らかくジューシーになっちゃいます。
柔らかくて子供も大喜び♪

材料 (3〜4人分)

鶏胸肉(又は鶏もも肉)
2枚(580gでした)
お酢 (鶏もも使用の場合は使わない)
大さじ1
おろし生姜
20g
おろしニンニクチューブ
5cm程度
大さじ2
☆塩コショウ
少々
小さじ1
☆ラー油(お好みで)
5滴
卵L
1個
50〜100g
適量

作り方

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    まずは下準備
    鶏肉を大きめの一口大に切りビニール袋へ。そこに酢をいれてモミモミ。揚げたら酢の味はしないから安心してね。

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    そのまま30分程置いておく。写真ではわかりにくいかもしれないですが
    、鶏肉の表面が白っぽくなります。これが柔らかくなる♪

  3. 3

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    ②におろし生姜、おろしニンニク、☆印の調味料を全て入れてまたモミモミ。そのまま30分〜1時間程度おく。

  4. 4

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    ③に割ほぐした卵、片栗粉をいれてダマがなくなり全体がよく混ざるようにモミモミ。

  5. 5

    衣は手ですくった時にトロ~っと落ちるくらいに片栗粉を調整します。卵の大きさ等で片栗粉の量は微妙に違うので調整して下さいね

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    ポタージュスープ程だとユルすぎ、ヨーグルト程の固さだと片栗粉入れ過ぎ。トンカツソースくらいのとろみが私のイメージです。

  7. 7

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    170℃に熱した油で色よく揚げる。

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    お皿に盛り付けて出来上がり(^^)

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    お野菜と一緒に盛り付けたり♪
    お弁当にもgood☆

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    此方は鶏もも肉で♪
    鶏もも肉の場合は食べやすい大きさに切った後、お酢にはつけないで味付けしてください♪

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    2014.6.1話題入りさせて頂きました。
    作って下さった方、フォルダインして下さった方、印刷して下さった方、感謝です♡

  12. 12

    祝✿フォルダイン数1000人突破♡
    目に止めて下さった皆様ありがとうございます♬*゜

  13. 13

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    豚肉を柔らかくする方法はこちらを見て下さいね。
    固めの豚もも肉がさっぱり柔らかくなります。
    レシピID:2648483

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    weeeek39さんがとっても素敵に作ってくださいました!素敵過ぎて嬉しくてテンションUP♡
    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

お酢がお肉を柔らかくしてくれているので、工程①は必ずして下さいね。(鶏もも肉を使用する場合は酢につけ込まずに味付けしてください)
調味料につけおくのは1時間までにする方が柔らかく仕上がりますが、工程③までを前日にしておいても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

ヘルシーだしお財布に優しい鶏胸肉♪美味しく食べたいので^ ^
レシピID : 2612097 公開日 : 14/05/12 更新日 : 15/11/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

102 (81人)
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☆ayami☆26
今までの中で1番美味しく出来ました♥️ジューシーで柔らかくて美味しかったです♥️リピします😋
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☆ayami☆26
お肉柔らかくて美味しかったです💖家族に好評でした!また作ります♡
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RED☆boots
本当に柔らかくて美味しい!また作ります。胸肉4枚分作りました!
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mahorin_
美味しくできましたー!!

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