さっぱり薬味の和なサラダ～亜麻仁油かけ～
leafmama
材料
●春キャベツ（キャベツ）
3枚（お好み）
●ミョウガ
2本（お好み）
●大葉
3枚（お好み）
削り節
1/2パック（お好み）
ノンオイル青じそドレッシング(
お好みの物でも）適量
白胡麻
適量
亜麻仁油
小さじ1～
作り方
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1
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●を千切りにして器に盛る
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2
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ドレッシングをかけ削り節をかけ、お好みで亜麻仁油をかける
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3
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※参考1 このレシピを使った献立です
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4
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カリカリ梅をトッピングしてみました
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5
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2015.3.12
タイトル＆写真少し変更
作り方変更ありません
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コツ・ポイント
材料はなるべく細めに切ると口当たりが良いと思います
このレシピの生い立ち
お肉や脂っこいメインの時さっぱりサラダを食べたかった ミョウガが好きなので
レシピID : 2619558
公開日 : 14/05/08
更新日 : 16/04/23
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2017年9月16日
わ～♫なんて素敵な１品に♡R写真にしたい位～コメも嬉～感謝♡
2017年9月4日
し～©♡久しぶり！元気元気♫レポ感謝OJケーキ美味しそう～♫
2016年9月17日
この時期さっぱりと揚げ物も沢山食べれちゃう♡涼しげレポ感謝♡
2016年8月19日
夏はこの爽やかさが美味ですよね♫夏バテしませんように感謝です