冷製豚しゃぶサラダ蕎麦(ごまダレ味)

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Description

ごまダレつゆで頂く、サラダ感覚の冷たいおそば。
冷豚しゃぶと野菜の食感が、蕎麦に華やぎを与えます。

材料 (2人分)

2束(200g)
めんつゆ(ストレート)A
20ml
かけつゆ 量・比率は好みで変更
ごまダレ(しゃぶしゃぶ用など)
170ml
めんつゆ(ストレート)B
170ml
トッピング 好みで変更

作り方

  1. 1

    ☆このレシピでは以下の道具が必要です。
    ・小鍋(フライパンOK)
    ・ざる
    ・ボウル
    ・氷
    ・大き目の器(盛り付け用)

  2. 2

    かけつゆを合わせておく。
    ・ごまダレ
    ・めんつゆB

    合わせたら冷蔵庫へ。

  3. 3

    写真

    トッピングの野菜を切る。
    長ネギ→白髪ねぎ
    パプリカ→縦に薄切り
    かいわれ大根→根を落とす。

  4. 4

    鍋に湯を沸かす。
    その間に、ボウルに氷水(500ml以上)を作っておく。

  5. 5

    工程4の湯が沸騰したらごく弱火にし、豚肉を軽く(ほんのりピンク色になるまで)茹でる。

  6. 6

    茹でた豚肉を工程4の氷水に放す。

  7. 7

    再度湯を沸かし、蕎麦を標準時間より短く茹でる(2~4分短く)。

  8. 8

    茹でた蕎麦をざるにとり、冷水で洗う。

  9. 9

    洗った蕎麦を器に盛り、その上に、工程6の豚肉を水気を切って乗せる。

  10. 10

    工程2のかけつゆを器に入れる。(肉にかかるようにすること。)

  11. 11

    トッピングの野菜を盛り付け、上からめんつゆAを回しかけて完成。

コツ・ポイント

・蕎麦、豚肉は茹で過ぎないこと。
・かけつゆの塩気が強い場合は、適宜加水すること。
・豚肉を冷水に放した後、工程9までそのまま。(早く引き上げるとパサパサに。)
・好みのトッピングを探すのも一興。
 のり、かつおぶし、大根おろし...etc

このレシピの生い立ち

勤務先近くの廃盤ランチを再現。
レシピID : 2620948 公開日 : 14/05/10 更新日 : 14/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
mycolo
トマト、ネギ、わかめ、豚肉、鰹節です☆

見た目も鮮やかにヘルシーで美味しそうです☆つくれぽ感謝!