ヘルシー☆ヨーグルトキウイシャーベット
作り方
-
-
1
-
キウイをすりおろし、砂糖を入れキウイソースを作る。(キウイの甘さで砂糖は加減して下さい。少し甘いかな?という程度がオススメです)
-
-
-
2
-
1のキウイソースにヨーグルトをいれ、よく混ぜる。
-
-
-
3
-
容器に入れて凍らせ、途中で何回か混ぜたら出来上がり♪
-
コツ・ポイント
・ヨーグルトは無糖のものを使いましたが、加糖を使用して砂糖を加減でも出来ます
・凍らせる容器は、ヨーグルトの入ってたパックに入れると便利です
(そのまま容器を外から押してシャクシャク状に出来るので)
・キウイは普通に食べると酸っぱいものでも十分です
・凍らせる容器は、ヨーグルトの入ってたパックに入れると便利です
(そのまま容器を外から押してシャクシャク状に出来るので)
・キウイは普通に食べると酸っぱいものでも十分です
このレシピの生い立ち
夏を乗り切るために、ビタミンたっぷりでヘルシーなデザートが食べたかったので♪