簡単!そら豆の塩昆布あえ♪お弁当にも♪

簡単!そら豆の塩昆布あえ♪お弁当にも♪

Description


簡単に美味しく春の味覚を♪
お弁当に入れて彩りも抜群!!
苦手な人も美味しく食べれます♪
2014.6.3祝!話題入り♪
2014.7.1人気検索トップ10入り♪

材料

そら豆
お好きなだけ
塩昆布
ひとつかみ~
小さじ1/2~

作り方

1

そら豆はさやから出して、塩を入れたお湯で2~3分茹で、薄皮をむく。

2

茹でたそら豆と塩昆布とごま油をボールに入れて混ぜ混ぜ。
出来上がり!!

3

2014.6.3話題入りしました*\(^o^)/*
みなさん、ありがとうございます♪

4

写真

2014.7.1 人気検索でトップ10に入りました♪皆様、ありがとうございます!!

コツ・ポイント

何もなし!!笑
お好きな配合でお好きな味付けにしてください*\(^o^)/*

このレシピの生い立ち

たくさん頂いたそら豆をどうしようかと思い、お弁当にも彩りよく入れれるメニューを考えました♪お口に合えば幸いです(≧∇≦)
レシピID : 2626445 公開日 : 14/05/14 更新日 : 14/07/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

61 (58人)

20/05/21

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空豆、たくさんもらいました。簡単おいしいです

だいのころりん

19/05/21

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簡単で美味しかったです!

LAC20

ありがとうございます♪あえるだけで簡単ですよね♪

19/05/21

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義実家から茹でたのを貰ったけど、旦那が食べないので一工夫。美味!

めかりん*

ありがとうございます(^-^)

19/05/21

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義実家から茹でたものを貰ったけど、旦那が食べないので一工夫。美味

めかりん*

ありがとうございます(^-^)美味しそうです☆

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mielle 2015年03月05日 09:49
☆マリリン☆ 様

初めまして、昨日「錦糸玉子」にれぽをお寄せ頂きましmielleと申します。
昨日はれぽ有難うございました♡

私は札幌に住まいしておりまして、私の30年以上の主婦歴で作って来た簡単で美味しいレシピが知らないどなたかのお役に立ち、その方が「コレ以外に簡単」とか、その方のご家族の「コレ美味しいね」の笑顔が増えてくれたらとレシピアップさせて頂いております。
また参考になればと平日の毎日献立をアップさせて頂いてます^^
良かったら見て下さいね~♡

取り急ぎ御礼まで♡

追伸
昨年「鮭のムニエルタルタルソース」「お鍋一つで♪ 簡単マカロニグラタン」「筑前煮」「蟹飯」「豚汁」が、今年に入って「エノキとあさりのミルクスープ」がレシピ本に掲載されました。
書店などに行く機会がございましたら覗いてみて頂けたら嬉しいです(*^_^*)