バナナの香りがたまらないパンケーキ

バナナの香りがたまらないパンケーキ
砂糖、卵、牛乳、油を使わないのに、とってもしっとり~超簡単ヘルシーおやつです^m^ 調整豆乳とバナナの甘みだけで十分おいしくって、どこかで香ばしい味がします。

材料 (18cm)

約80ml
白すりごま
約大1
バナナ
1/2本

1

ホットケーキミックスと調整豆乳と白すりゴマを混ぜる。

2

テフロン加工フライパンに流し弱火で焼く。(サラダ油等はひきません)焼いている間にバナナを輪切りに切っておく。

3

裏返す直前にバナナをのせ、生地の中へちょっと指で押しこむ。裏返して極弱火で焼く。

コツ・ポイント

簡単でコツなんてありません(笑)が、油を引かないことかな。焼きあがった時のバナナのいいにおいがたまりません!子供に大うけしました。何もトッピングしないでもイケますが、お好みでトッピングしてみてね~

このレシピの生い立ち

太りたくないけどお菓子が食べたい時に思いつきました♪
レシピID : 262678 公開日 : 06/06/25 更新日 : 11/01/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

07/03/22

First tsukurepo mark
写真

シッロプかけて食べました(^-;^)とっても美味しかったです♪

monemaruku

ありがとうございます^^♪うれしいデス!おいしいでしょ~!!