しらすとわかめの酢の物

しらすとわかめの酢の物
食欲の無いときにも食べられると思います

材料

塩蔵わかめ
20グラム程度
しらす
適量
少々
★酢
大さじ4
★砂糖
大さじ1強

1

塩蔵わかめは、水につけて戻す。(5分程度で戻ると思います)

2

生姜を千切りに。
わかめを一口大に切る。

3

★の調味料をボールで混ぜ、砂糖が溶けたらわかめ・しらすを加え和える

4

器に盛り付け、千切り生姜を乗せ出来上がり。

コツ・ポイント

乾燥わかめでも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

定番のわかめの酢の物ですが、しらすがあったので入れてみました。
ダイエットメニューですね。
レシピID : 262813 公開日 : 06/06/25 更新日 : 06/06/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

14/02/14

First tsukurepo mark
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簡単に美味しくいただきました☆素敵なレシピありがとうございます!

kotemi

簡単レシピですが、作って頂いてありがとうございます。