空豆スープの画像

Description

空豆は、実が空を向いてなるからその名が付けられたそうです。
これぞ、豆知識☆

材料 (4人分)

200g位
1/2個
コンソメ
1個
250g
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ソラ豆はサヤから出し、サッと塩ゆでする。薄皮は取り除いておく。玉葱は、薄切りにする。

  2. 2

    玉葱バターで炒め、ひたひたの水とコンソメを入れ火にかけしんなりするまで煮る。

  3. 3

    2を少し冷まし、そら豆、牛乳と共にミキサーにかける。

  4. 4

    3を網を通して鍋に戻す。温めて塩コショウで味を整えできあがり。

コツ・ポイント

大量の空豆の皮むきが、ちょっと大変でした。

このレシピの生い立ち

マミーからの仕送り野菜と共に、簡単なレシピ入りお手紙が♡
レシピID : 262837 公開日 : 06/07/25 更新日 : 06/07/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

48 (46人)
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あゆはと
美味しくできましたが、そら豆殻付き200gだと圧倒的に玉ねぎに負けました。正味200gが正解なのでしょうか。
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nok♡
冷凍庫に眠っていた空豆消費にリピ。バターなくオリーブオイルで炒めたのでコクはなかったけどあっさりでこれもこれであり!
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kinako10
大量のそら豆が美味しく消費できました^ ^リピします!
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recook39
冷製、豆乳で作りました♡シンプルで美味しいです♡