オレンジ水ゼリー*妊婦&ダイエットにも

オレンジ水ゼリー*妊婦&ダイエットにも

Description

妊婦さんも、ダイエット中の方も、たくさん食べても罪悪感なし!ヘルシーおやつです♡

材料 (いろはすみかん味1本分)

いろはすみかん味
1本(555ml)
みかん缶
1缶

作り方

1

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材料はこれだけ!

2

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いろはす1本を全部お鍋に入れて火にかける。

3

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いろはすを温めている間に、みかんをお好みの大きさに刻む。飾り用のみかんとシロップは残しておいて下さい♪

4

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沸騰する直前に火を止めて、ゼラチンパウダーを入れてよーく混ぜる。

5

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綺麗にまざったらみかんを入れて、お好みの容器に移す。透明なコップに入れてもおしゃれです♡粗熱がとれたら冷蔵庫へ!

6

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冷蔵庫で3〜4時間冷やせば固まります。仕上げにみかんを飾って、シロップをかければ完成!

コツ・ポイント

いろはすを沸騰させすぎちゃうと、みかんの風味が落ちてしまうので注意!

このレシピの生い立ち

妊娠中、体重管理は本当に大変(>_<)でも、甘いものもたまには食べたーい!と思って作りました。水ゼリーなので、罪悪感なくパクパク食べられます♪暑い時期や風邪をひいたときの水分補給にも!
レシピID : 2630562 公開日 : 14/05/16 更新日 : 15/05/09

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