キャベツたっぷり☆塩で美味しいサラダ

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Description

千切り野菜に塩を混ぜてゴマ油を効かせた、野菜がたっぷり食べられるサラダです。

材料 (4人分)

1/2
少量
小さじ1弱
ゴマ油
小さじ2
味の素
適量
胡椒
適量

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにし、人参、きゅうりを細く切る。水菜は3cm の長さに切る。

  2. 2

    キャベツと人参、きゅうりをボウルに入れて塩を良く混ぜる。

  3. 3

    しんなりとしてきたら、水菜とゴマ油を混ぜて味の素、胡椒で味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

水菜はシャキシャキした方が美味しいので後から入れました。野菜に塩を加えると水分がたっぷり出ます。味を見ながら塩を加減して下さいね。

このレシピの生い立ち

サラダにしようとキャベツを切ったら量が多すぎたので塩で嵩を減らしました。
レシピID : 2631362 公開日 : 14/05/17 更新日 : 14/05/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
maki_08
塩の力すごい!ゴマ油の香りもよくて美味しくいただきました☆

ゴマ油の香りで美味しくなりますよね(^_-)初れぽ感謝★