簡単★綺麗★ひじきのカラフルサラダ★

簡単★綺麗★ひじきのカラフルサラダ★
夏はひじきの煮物よりサラダでしょう(*^_^*)火を使わず簡単に出来ます。まるでひじきの宝石箱やぁぁ~(^_-)-☆

材料 (6人前)

生ひじき(乾燥でもOK!)
1パック
きゅうり
1本
コーン
缶詰半分くらい
にんじん
1/2本
ちくわ
3本
ツナ缶
1缶
ごまドレッシング(クリーミータイプ?)
適量

1

生ひじきはザルに入れ洗い、水気を切っておく。にんじんはサイコロ状に切り、耐熱皿に入れラップをし、レンジでチンして軟らかくしておく。

2

きゅうり、ちくわは、にんじんと同じ位の大きさに切っておく。ツナは油を軽く切る。コーンも水気を切る。

3

すべての材料をボウルに入れ、ごまドレッシングであえれば、出来上がり♪

コツ・ポイント

切って混ぜるだけです(*^_^*)

このレシピの生い立ち

暑い日は、サラダでしっかり栄養☆★
レシピID : 263219 公開日 : 06/06/27 更新日 : 06/06/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

07/05/17

First tsukurepo mark
写真

簡単でおいしくてあと一品って時にもってこいでしたぁ(´∀`)

ちふみん

簡単でしょ♪作ってくれて どぅもありがとっっ♪