簡単アーティチョークと空豆のグリル

アーティチョークを縦に半分に切り、ラップ又はジップロックに入れて、電子レンジで２分程火を通す。

アーティチョークと空豆をオーブンの網に乗せ、180℃に温めたオーブンで15分程焼く。