ローズマリーと生姜とはちみつティー

ローズマリーと生姜とはちみつティー

Description

冷え、血行促進、記憶力UP、若返りハーブティーを美味しいレシピにしました(^^)

材料 (1人分)

生姜すりおろし
小さじ1/2
大さじ1弱
熱湯
150cc

作り方

1

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耐熱グラスにはちみつ、生姜すりおろし、ローズマリーを入れ熱湯を注ぐ。
3分待ったら出来上がり(^^)

2

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コツ・ポイント

熱湯は沸騰してひと呼吸置いたあとに注ぎます。(95〜98℃がベスト)
花や葉など軽くて形状が細かいハーブは3分、実や種が固いものは5分抽出します。

このレシピの生い立ち

ハーブティーの研究に色々試して、飲みやすく美味しいレシピです。
レシピID : 2643134 公開日 : 14/05/25 更新日 : 14/05/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

17/06/28

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ドライローズマリーで♡香り爽やか〜♬生姜蜂蜜で温まり癒されました

ChunChun☆≡

美味しそう♡つくれぽありがとう(๑^︶^๑)・.。:*・♬*

17/05/01

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香りが良いですね~生姜入りで体も温まります (*´▽`人)♡

shibuchica

美味しそう(*´╰╯`๓)♬ つくれぽありがとうございます♡

17/04/06

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持ち歩き用にタンブラーで作ってみました。

きのこ工房

持ち歩きいいですね〜私もやってみます♡

16/05/25

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寝る前にほっこりしました(^^)美味しかったです♪

miiyan*

リフレッシュにサイコーですよね、つくレポありがとうʕ·ᴥ·ʔ