アスパラと新玉ねぎのフライパン蒸し

　アスパラは根元を皮むきで剥いて、斜め薄切りにする（３～４ｍｍ）。

玉ねぎは薄切りにする。ロースハムは３～４ｍｍの細切りにする。

フッ素加工のフライパンに１，２，を広げ、マヨネーズとめんつゆを合わせたものをかけ、ふたをする。