簡単離乳食中期〜しらすの炊き込みご飯

簡単離乳食中期〜しらすの炊き込みご飯

Description

炊いてる時から良い香りが♡
ベビーフードより優しい味!

材料

0.5合
しらす
30g
にんじん
3cm
玉ねぎ
8分の1
お好みの野菜
しょうゆ
小さじ1弱
小さじ1

作り方

1

しらすは茹でて塩気を抜いておく

2

野菜と茹でたしらすを子供の食べやすい大きさに刻む

3

お米をといで水をお粥の線まで入れてから(お米のちょうど5倍の量でした)、野菜、しらす、調味料を入れお粥モードで炊くだけ!

4

ID 2628815 鶏と野菜の炊き込みご飯
ID 2637854 ひじきの炊き込みご飯も^_^

5

味付けは同じですが、具が変わると味も変わります☆
旬の食材だと季節感もあってより美味しいです(^^)

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

あまり量を食べれない9ヶ月の娘に。
少ない品数でも栄養を取れるように炊き込みご飯にしました!
レシピID : 2647959 公開日 : 14/05/29 更新日 : 20/10/08

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