*栄養満点!簡単アサイースムージー*
作り方
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1
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バナナは4等分ぐらいにする。
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2
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ブレンダーやミキサーにすべての材料を入れ、撹拌する。
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コツ・ポイント
※バナナの食感が欲しい方は、バナナ以外を撹拌後、バナナを入れて様子を見ながら少しずつ撹拌して、調節してください。
※甘さはバナナの熟し具合も考慮して、お好みに調節すると良いと思います。
※甘さはバナナの熟し具合も考慮して、お好みに調節すると良いと思います。
このレシピの生い立ち
妊娠中の栄養補給に、母が買ってきてくれたアサイードリンクをそのまま飲むのでは少し飲みにくいかなぁ…と悩んでスムージーに☆
すごく美味しく・簡単にできたので、アサイーブームで気になってるけど…っていう方にオススメしたくて載せましたー!
すごく美味しく・簡単にできたので、アサイーブームで気になってるけど…っていう方にオススメしたくて載せましたー!