つわり中でも飲めるドリンク!の画像

Description

酷いつわり中でも飲むヨーグルトと、冷凍したバナナとパイナップルとキウイでさっぱり飲めます!

材料 (1人分)

飲むヨーグルト
コップ1杯弱
冷凍しておいたバナナ
4分の1本
冷凍しておいたキウイ
バナナと同じくらいの量
冷凍しておいたパイナップル
バナナと同じくらいの量

作り方

  1. 1

    写真

    冷凍フルーツは、使いやすいように小さく切って冷凍しておくと便利です!

  2. 2

    飲むヨーグルトと、冷凍しておいたバナナと、パイナップルと、キウイをミキサーに入れてスイッチを押すだけっ!(笑)

コツ・ポイント

フルーツを一口大に切って冷凍しておく事で、使いやすいし、氷を入れなくても冷たいし、薄まりません☆そして何よりつわりで料理が出来なくても、ミキサーに入れてスイッチ押すだけなので出来ます!

このレシピの生い立ち

只今つわり中で食べれるものがフルーツしかなく、毎朝飲むヨーグルトは飲めているので、飲むヨーグルトとフルーツを一緒にミキサーに入れてジュースにしてみたら美味しく飲むことができました!同じつわりで苦しんでる方に試してもらいたいです★
レシピID : 2654845 公開日 : 14/06/03 更新日 : 14/06/03

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