豆腐ハンバーグDEピーマンの肉詰め★

豆腐ハンバーグDEピーマンの肉詰め★
ヘルシー!豆腐ハンバーグ(ID:242729)の姉妹品です!煮込みハンバーグのような肉詰めでおいしいです♪

材料

ピーマン
適宜
豆腐ハンバーグのタネ
豆腐ハンバーグのソース
レシピID:242729の★印参照)
サラダ油
適宜

1

ピーマンは縦半分に切り、種を除きます。

2

豆腐ハンバーグのタネ(ID:242729)を1のピーマンに詰めます。(※しいたけは入れなくてもOKです!野菜のみじん切りなど、お好みで入れてもGOOD!)

3

フライパンにサラダ油を熱し、肉を詰めたほうを下にして焼いていきます。こんがりと焼き色が付いたらひっくり返して、ピーマン側も焼いていきます。

4

だいたい火が通ったところで、あらかじめ混ぜ合わせておいた豆腐ハンバーグのソースを肉詰めが入ったままのフライパンに流しいれ、煮込んでいきます!

5

水分が飛んで、ソースがトロリとしてきたところで火を止めてできあがり♪煮詰めすぎると焦げるので要注意!

コツ・ポイント

お豆腐の入ったピーマンの肉詰めです!煮込むことでピーマンもトロ~リとしてウマ~♪です!

このレシピの生い立ち

レシピID:242729「ヘルシー!豆腐ハンバーグ」の姉妹品です。
レシピID : 266537 公開日 : 06/07/12 更新日 : 06/09/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

16/05/05

写真

ソースも参考にしたよ☆すっごく美味しかった☆また作るね☆

まゆりん。。。

作ってくれてありがとうございます‼

13/02/22

First tsukurepo mark
写真

晩ごはんに!!ソースもたねも美味しかったです!!

たもけん

作ってくれてありがとう!