離乳食後期★小松菜としらすのあんかけ

離乳食後期★小松菜としらすのあんかけ

Description

栄養たっぷり離乳食♡ご飯にかけてあんかけどんにしてもおいしい!多めにできるので残りは冷凍(^^)

材料

小松菜
1袋
しらす
1パック
しいたけ
1パック
醤油
小1
砂糖
小1/2
250ml
適量

作り方

1

小松菜、椎茸を食べやすい大きさに切る。
しらすは熱湯をかけて塩抜きをする。

2

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フライパンに油を熱し、小松菜を炒める。

3

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小松菜がしなってきたらしいたけ、しらすを入れ炒める。

4

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火が通ったら水250ml、醤油小1、砂糖小1/2を入れ3分煮込む。

5

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水溶き片栗粉を入れとろみがついたら完成!

6

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野菜たっぷりトマト煮込みもよかったら覗いてみてくださーい(^^)レシピID:2655794

コツ・ポイント

簡単なので特にないです!

このレシピの生い立ち

息子に栄養たっぷりのものを作ってあげたくて(^^)うちの子はこれでしらすを食べれるようになりました(^^)
レシピID : 2666109 公開日 : 14/06/11 更新日 : 14/06/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

72 (67人)

2021/11/04

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時間がない朝に!よく納豆と合わせて食べてます!栄養満点で助かります!

♡LuV♡

2021/09/12

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お出汁を入れてお醤油少なめにしました。栄養たっぷりで美味しそうです^ ^

taship

2021/07/03

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具合が悪くても食べてくれるメニュー!感謝しかありません!リピし過ぎてすみません

♡37♡

2021/06/26

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栄養もあるし、美味しいです!

今りー

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