10分で作れるヘルシー&簡単ティラミス♪
Description
水切りヨーグルトを使い、卵・生クリーム・チーズ不使用♪
味の決め手はプルーン!
超シンプルなのに、抜群の美味しさです♪♪
味の決め手はプルーン!
超シンプルなのに、抜群の美味しさです♪♪
材料
(2人分・8cmココット2個))
200g
メープルシロップ(ハチミツでも可)
小さじ1
1粒
1/3本
全粒粉ビスケット(マリーなどもOK)
4枚
濃い目のコーヒー液
1/2cup
ココアパウダー(無糖)またはシナモン
適宜
作り方
コツ・ポイント
甘めが好きな方は、メープルシロップを少し多めにしてくださいね♪
ドライプルーンが味の決め手になるので、ぜひぜひ入れてください♪
ビスケットは全粒粉の固い物がおすすめです。♪
ドライプルーンが味の決め手になるので、ぜひぜひ入れてください♪
ビスケットは全粒粉の固い物がおすすめです。♪
このレシピの生い立ち
生卵が苦手なのと、生クリームを使わないヘルシーなレシピで作りたくて、いくつものレシピをいろいろ比較しながら作ってみて、完成したレシピです。。