プルーン・バナナヨーグルト

プルーン・バナナヨーグルト
おなかの調子を整えましょう。

材料

プレーンヨーグルト
器に適量
プルーン
3粒
バナナ
1/2本
はちみつ・きなこ
お好みで

1

器にヨーグルトを入れる。

2

その上に輪切りにしたバナナとプルーンをのせる。

コツ・ポイント

お好みではちみつやメープルシロップ、きな粉をかけても美味しいですよ。

プルーンは貧血防止にもいいですね。

このレシピの生い立ち

整腸作用を期待して食べてます。
レシピID : 2672174 公開日 : 14/06/16 更新日 : 14/06/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21 (21人)

18/05/27

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朝食に♪貧血予防に嬉しいレシピ☆美味しく頂きました♡ご馳走様

Dellaたん

カフェでいただくヨーグルトみたいですね。れぽありがとう。

18/04/19

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栄養バランスも良く朝ごはんにぴったりですね(*^^*)

亜久里

食欲なくてもコレだけは食べられます。続けてね。れぽありがとう

17/11/11

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朝食に。バナナはミキサーでヨーグルトと混ぜたけど美味しかった!

rogicoya

美味しく作ってくれてありがとう。ミキサー使うと消化いいね。

17/08/06

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バナナにプルーンはちみつ大好きな組み合わせ^^美味しかったです♡

さぁさ52

はじめまして。朝から元気になれそうですよね。れぽありがとう。

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