スナップエンドウとはんぺんの炒め物

スナップエンドウとはんぺんの炒め物
ここではチーズ入りはんぺん使ってます♪
お醤油とチーズが合いますよ♡なければ、
普通のはんぺんでも充分美味しいです^^

材料 (3.4人分)

スナップエンドウ
30本位
チーズ入りはんぺん
2枚使いましたが適当に
小さじ1
大さじ1
醤油
小さじ2

1

1.スナップエンドウは筋をとり、サッと茹でる。
2.はんぺんは食べやすい大きさに切る。
3.強火でエンドウを2分程炒める

2

1.中火にしてはんぺんも炒め、2分程したら、酒と鶏ガラスープの素を入れる。
2.かき混ぜて強火でサッと炒める。

3

1.最後に醤油を回しかけてひと混ぜしたら、火を止める。

4

2017.2.16話題入り有り難うございます❤
れぽ下さった皆様は…
るるおかさん*ジュリネさん
☆Rokko☆さん*

5

なつき☆ミさん*
BOTTON3さん*
オレンジリングさん*tennisnoahさん*
龍青空ママさん*
あーこ姐さん*

6

カルンさん*
皆様どうもありがとうございました❤
又その後れぽ下さる皆様、印刷、フォルダして下さってる皆様に感謝☆

コツ・ポイント

えんどうは茹ですぎないで、サッとでいいです。

このレシピの生い立ち

余ってたえんどうとはんぺんを炒めただけです(笑)
レシピID : 2675242 公開日 : 14/06/21 更新日 : 17/03/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

75 (40人)

19/06/24

写真

㋜えんどうのシャキ②とはんぺんのフワ②食感楽しく頂いたよ~ご馳♡

tokotann

Sえんどう旬の最後に素敵に作有り難う❤はんぺん焼色美味そ~♪

19/05/18

写真

スナップ旬真っ盛り!はんぺんとスナップの食感の対比も楽しく有難う

yesmama

素敵お弁当にイン有り難う☆旬食材のれぽに人柄感じ嬉しくなる♪

19/05/10

写真

簡単美味なのでまたお世話になりました感謝♡風邪いかが?お大事に♡

tennisnoah

彩り素敵に旬のエンドウ何度も作感謝❤体はもう随分楽有り難う☆

19/04/24

写真

旬のスナップ見ればまた食べたくなり♬シャキフワでメチャ旨☆感謝♡

tennisnoah

スナップや緑の豆今ほんと美味しいね❤いつもほんと有り難う☆

1 2 3 4 5
めみたん☆ 2017年04月19日 13:21
チイチャン♪

こんにちは(*^^*)
昨日は日記にご丁寧なコメントを本当に本当に有難う❤

同世代の息子さんを
お持ちのチイチャンからの
ご意見は
うん よく分かります
言ってくれていること
説明 全然下手じゃなく
分かりやすかったです
社会的大人と 親に対する大人と違うんだね
親には甘えもあるしね

ただ今まで
返事がないことは一度もなく
ましてや
私が意見した後だから
すごく後ろ向きに考えて
しまいました

気分が滅入って
チイチャンの優しく温かい言葉に元気もらいました

親は皆
そうなんだね
結構 きついわ

離れてると
このままこじれて
会えないのかなあ?なんて
思っちゃいました

先ずは私が大人にならないとね(^^)
チイチャン本当に有難う❤
またレシピもお世話になるね
孫ちゃん 頑張ってね( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆有難う❤
めみたん☆ 2017年05月17日 17:06
チイチャン

今日は日記に誕生日のお祝い
コメント 
そして3レポも頂き
しかも、献立掲載
嬉しいことばかりで
本当に有難うございました❤

この年になると
あまりめでたくもない気分になってたのだけど
やっぱりチイチャンに祝ってもらったら嬉しかったです
(^^)
しかも運悪く義母が今日は
心臓検査で色々調べ帰宅したら
2時半でした(TT)
特に異常はなかったから
ホッとはしたんだけどね

あまり誕生日らしくなかったから チイチャンのお気遣いが本当に嬉しくて心にキュンときました!

チイチャン なかなか行き届かない私ですが
これからも宜しくね❤
お忙しいなか本当に有難う
では また( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
めみたん☆ 2017年05月20日 13:01
チイチャン

息子さんお弁当の件
ホットしました(^^)
わざわざご連絡有難う❤
めみたん☆ 2017年08月17日 07:25
チイチャン

お忙しいなか
日記にコメントを有難う❤
私へのお気遣いはなしで
大丈夫よん(^^)
チイチャンのお気持ちは
充分 伝わっているから…

でも たまにはお話したくて
来ちゃいました!
タイムライン とうとう始まったね
フォローしてくださってる方中心にフォロー増やしたら
ついに98人
とりあえず止めておいたぁ(笑)
チイチャン見てみたら
100人なってたけど
やはり100人以上は無理なの? だよね~
きりがないよね
バレバレになるから
フォローはずしにくいよね
他にフォローしたい方が出来たら困るから
とりあえず98だけど
時間の問題だわ~(^-^;

なんか色々 面倒だよね
新しいこと
なかなか受け入れられない年齢になってきたから
ついていけるかしら?

チイチャンは お孫さんの
お世話でパワフル 柔軟になっているみたい(^^)

休み休み 頑張ってね❤
また私もお世話になるね~
では また( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
☆なあなクック☆ 2017年09月18日 15:10
チイチャンママさん~♬

日記では私間違えてばかりでごめんねm(__)m
このレシピ美味しいからまたリピしたくて~今、アミューズマーケットに電話して金曜日にスナップエンドウをお取り置きしたよ。
そして駅前イオンに電話してクリームチーズはんぺんいつも常備してるか聞いたらいつもあるって言うから仕事帰りに駅前イオン寄れるよう金曜日に買って来ることにしたぁ。
月曜と金曜しか働いてないの~。このご時世だし仕事もいいの見つからないしね。しかも午前中だけだからお給料なんて雀の涙だよ。

旭川は台風が来ててさっき晴れたか~って思ったけど台風の目にいたみたいで今は風がビュ~ビュ~吹いて雨が横殴りだよ。今日アークスに行けたら高い卵がパックでもらえたのに行けなかったよ。
クックも材料手に入らないと行き止まりだね?

このレシピ土曜日あたりにお世話になるのでよろしくお願いします。

使い捨てコンタクトレンズがもうすぐ終わりそうで今月だと20%オフで買えるんだ。
食費も底をつきそうだしコンタクトレンズは別の財布から~と考え中。
チイチャンはコンタクトレンズ使ってる?

それでは、またね(*^^)v
yesmama 2018年03月04日 06:05
チイチャン♪

おはようございます!朝、気づいたらチイチャンのコメントを頂いてたので嬉しくなりました。
いつも献立のコメ、そんなふうに思いながら読んで頂けてるなんて、本当に嬉しいよ☆忙しい時って、新聞やテレビ、見ている時間もないものね。私も、何日分も新聞をまとめて読んだり、新聞を整理する時に、こんな記事あったんだ、と読み直すこともあったりするよ。皆さんの献立のコメなんかで、あっ!そうだ、と思うこともよくあるもの。

ずいぶん暖かくなってきたね。先日の春一番はすごかったね。チイチャンは花粉は大丈夫かな?昨日、よってってに行ったら、三重県産の蛤が売っていて、しかも他のスーパーより随分お手頃で本当に助かりました。お雛様には蛤が欠かせないもの。
よってっては、何か、珍しい魚や貝が置いてたり、野菜も他と違ったものが置いてあったり、面白いお店だわ☆さて、お雛様も終わったので、今度はいつ片付けようか、カレンダーと天候とにらめっこです。

先日、次女が初めてアルバイトに出かけました!自分で見つけてきて、3日ほどする予定のようです。いきなり1日7時間にはびっくりでしたが、本人が決めたことなので。
yesmama 2018年03月04日 06:25
チイチャン2

一日中、立ってする仕事だったようでしたが、歩くこともできず、同じ場所で立ちっぱなしだったのが、きつかったようで、「働くって大変な事やねんな〜。」と帰ってから話していました。妹にも事細かに自分の一日を説明。大変な思いをして得たお金、お金の有難さもわかるのではないでしょうか…。いい社会勉強ですね。

次女の入試が終わったのですが、末娘がテスト前、出かけるわけにもいかず、ひっそりとクックを楽しみながら静かに過ごしています。

チイチャンもお孫さんも2才になられ、ますます活発になられているのでしょうね。男の子、私には未知の世界ですが、チイチャンやご家族の愛情を受け、優しい男の子に育たれることでしょうね。長女の友達の話を聞いていても、男の子ってお母さんに優しいですね。

お礼が遅くなりましたが、チイチャンも煮麺、卵巻きにれぽを有難う!チイチャンのお弁当を見ると、私も、頑張ろう、と嬉しくなり、温かいお心のこもったコメにも元気を頂いています。最近野菜が少し買いやすくなってきたので、先日の厚揚げ水菜も助かりました☆チイチャンレシピはすっかり定番ですよ☆また春のレシピにもお世話になるね
tennisnoah 2019年03月13日 07:16
チイさん♪♪

おはようございます(*^。^*)
大変お忙しい中、ご丁寧なコメを有難うございました。
今朝は強風が吹き荒れています。

年を取ると健康第一になるのは仕方のないことですよね、  自分自身のためでもあるし他人に迷惑をかけないことにもつながりますから。
ある一流のスポーツ選手が「美味しいものではなく体に良いものを食べること」と言っていましたので私も心がけてはいますが美味しい物食べたいですよね(笑)
私は健康の源は免疫力であると勝手に信じていますので免疫力UPには常に気をつかっています。
それとストレスを溜めないことだと思いますが、私はもともとのんびりの性格(鈍感?)なのでこれはクリアできているんじゃやないかと思っています。

チイさんの健康法あれば教えてくださいね。
ではこの一年も健康でありますように。

これからもよろしくお願いします。


tennisnoah 2019年03月13日 13:53
今地震がありましたね。
大丈夫ですか?
tennisnoah 2019年03月13日 15:12
こちら震度2でチョイ揺れでした。