トマトとイチゴの真っ赤なスムージー

トマトとイチゴの真っ赤なスムージー
美肌効果抜群!トマトを使った真っ赤なスムージー!

材料 (2人分(約300ml))

トマト
1個
パイナップル
1/4個
イチゴ
5粒
ブルーベリー
1/2カップ
大きめのスプーン1杯
1カップ
お好みで

1

すべての材料をジューサーに入れて混ぜるだけ。

2

グラスに入れて、お好みでミントの葉を飾ってできあがり。

コツ・ポイント

トマトの味が強く出て苦手な方は、イチゴやはちみつの量で調整するとさらにフルーティーに。

※はちみつは抵抗力が十分でない1歳未満の乳児には与えないでください。

このレシピの生い立ち

美肌効果の高いビタミン、ミネラル、食物繊維の豊富な野菜・フルーツとはちみつを合せました。翌朝は肌の調子が良くなる気がします。(※個人差があります。)
レシピID : 2677129 公開日 : 14/06/19 更新日 : 17/04/08

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