煮込み10分♪牛肉とキャベツのトマト煮
putimiko
作り方
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厚手の鍋に分量外のオリーブ油、①のにんにくを入れる
低温からにんにくの香りをオイルに移す
好みで唐辛子を入れてもOK
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3
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牛肉を入れて、サッと炒める
軽めに塩胡椒をし、続いて玉葱を入れて炒める
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玉葱に油がまわったら◆とトマト缶を加え、キャベツを入れる
（この時点で牛肉、玉葱は加熱出来てなくてOK）
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5
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火力を高温にする、
沸騰したら、やや火力を抑え、蒸し煮状態にしたいので蓋はしっかり閉まる物を使う→
10分加熱する
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10分後蓋をとり混ぜる
味をみて必要であれば塩を入れ胡椒で調え出来上がり
この状態でとろけるチーズを入れて→
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【注意】春キャベツの場合は5分もあれば加熱出来ます
10分煮るとキャベツがクタクタ過ぎるので煮込み加減は調整して下さい
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2018年3月
クックパッドレシピ本に掲載して頂きました、ありがとうございます
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10
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コツ・ポイント
＊焼肉のタレには色んな材料が入ってるので
隠し味にするには最適な調味料です
煮込んで無いのに煮込んだようなコクと深みが出ます
＊あればマッシュルームやきのこ等、追加で入れても◎
＊茹でたショートパスタやじゃが芋にかけるとボリュームが出ます
隠し味にするには最適な調味料です
煮込んで無いのに煮込んだようなコクと深みが出ます
＊あればマッシュルームやきのこ等、追加で入れても◎
＊茹でたショートパスタやじゃが芋にかけるとボリュームが出ます
このレシピの生い立ち
＊余りがちな焼肉のタレ＆常時ストックしてるトマト缶で簡単に♪
牛肉と焼肉のタレは相性が良いです＾＾
＊⑤でも書いてますが蓋がしっかり閉まる厚手の鍋を使って下さい<(_ _)>
牛肉と焼肉のタレは相性が良いです＾＾
＊⑤でも書いてますが蓋がしっかり閉まる厚手の鍋を使って下さい<(_ _)>
このレシピの作者
putimiko
