超低カロリー!超簡単 バナナカップケーキ

超低カロリー!超簡単 バナナカップケーキ

Description

私は中学生ですがいつも作ってます

ノンバターで、超低カロリー

1つあたり約100キロカロリー以下!

材料 (シリコンカップ約7個)

薄力粉
100g
M2個
牛乳
50ml
砂糖
大さじ2
バナナ
1~2本

作り方

  1. 1

    ボールに卵を割りいれて泡だてきでよく混ぜる

  2. 2

    1に薄力粉と砂糖とベーキングパウダーと牛乳を入れてよく混ぜる

  3. 3

    バナナを半分フォークで潰して2に入れて混ぜる

  4. 4

    シリコンカップに入れてもう半分のバナナは輪切りにして上に好みで乗せる

  5. 5

    180℃余熱のオーブンで20分焼いたら完成!

コツ・ポイント

上に乗せるバナナは、いっぱいのせたほうが美味しいです。

このレシピの生い立ち

今日テストだー、あ、早帰りだ~、なんか作ろうって思って思い付きました~
レシピID : 2682223 公開日 : 14/06/23 更新日 : 15/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
写真

2014年6月30日

初れぽ

思い立ったらすぐ出来ましたこんな素敵レシピ掲載ありがとー

いろはず

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