■糖質制限■マヨ味噌ドレッシングの画像

Description

ドレッシングって、意外に糖分が含まれていますよね。このドレッシングで糖質カット!

材料 (4人分)

みそ
大さじ2
マヨネーズ
大さじ6
大さじ3
オリーブオイル
大さじ3

作り方

  1. 1

    全ての材料をまぜるだけ。

コツ・ポイント

マヨネーズはキューピーが砂糖を使っていないのでおススメです。
お酢は、糖質の少ない穀物酢を使用しました。
サラダはもちろん、お肉やシーフードにも合います。
このレシピにすりごまとパルスイート0液体をまぜれば、ゴマドレッシングにもなります。

このレシピの生い立ち

糖質制限を始めたのですが、糖質の少ないドレッシングが見つからなかったため考えました。
レシピID : 2683669 公開日 : 14/06/24 更新日 : 14/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (18人)
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まーちゃん310
サラダにかけたら、食事が進んで沢山の野菜を食べられました❢
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Kori_chan
とても美味しかったです。また作ります!
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よっちゃん★☆★
好評でした!簡単糖質制限ありがたい!
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のりのんち
サラダに、ブロッコリに大活躍でした!