ストウブでラタトゥイユの画像

Description

ストウブで野菜の旨味と甘みがしっかりでるよ。

材料 (2人分)

1本
1/2本
1/2
パプリカ赤、オレンジ、黄
各小1個
1個
トマトペース
12g
塩、胡椒
少々
オリーブオイル
少々
にんにく
1かけ
コンソメ
1個
塩麹鶏ハムの残り

作り方

  1. 1

    各野菜を角切りにする。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れあたためにんにくのみじん切りを入れ香りを出す。

  3. 3

    玉ねぎ、人参を入れ少し炒める。

  4. 4

    なす、ズッキーニ、カボチャ、パプリカを入れ塩胡椒をし蓋をする。
    15分くらい弱火にかける。

  5. 5

    野菜がしんなりして水分が出てきたら一混ぜし、トマト、トマトペースト、コンソメを入れ更に弱火で5分。

  6. 6

    蓋を開けコンソメ、トマトペースト、ミックスビーンズを全体に馴染ませる。

  7. 7

    味を見て足りなかったら塩、胡椒をし整えて出来上がり。

コツ・ポイント

オリーブオイルと塩、胡椒で野菜から水分がしっかり出るので味はお好みで微調整して下さい。
残っていたトマトペーストと塩麹鶏ハム(鶏胸肉)が更にいい役目をしてくれて旨味が増しました。

このレシピの生い立ち

トマトペーストを使い切りたかったのと野菜を沢山食べたくて。
レシピID : 2685362 公開日 : 14/06/25 更新日 : 14/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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tokerin
とっても美味しくできました。またリピします(*^_^*)

掲載、お返事遅くなりました!つくレポ嬉しい!感謝です!

初れぽ
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クックVEP69Q☆
水分がこんなに出てびっくりです。美味しかったです。

美味しそう!レポ感謝です!掲載遅くなってすみません!