ふきのシャクシャクツナ炒めU・ェ・U

ふきのシャクシャクツナ炒めU・ェ・U
弁当に食卓に相性のいい簡単惣菜です♪ピリリ・シャクシャクが美味しいですU・ェ・U

材料

ふき
茹でてあるもの150g
シーチキン
1缶
醤油
小さじ2
パラパラっと

1

フキを斜めに薄く切り熱したフライパンに大さじ1程度の油で炒める

2

シーチキンの油を捨て1のフライパンに入れ炒める。

3

小さじ2程度の醤油で味付けし一味をピリっと効かせる♪出来上がり♪

コツ・ポイント

醤油はお好みで。一味をちょと多めにかけるとなんだか美味しい(*^_^*)ビールにも合いますよ♪シャクシャクの歯ごたえがお気に入り♪

このレシピの生い立ち

母が作ってくれていた簡単惣菜♪とっても便利!弁当にバッチリですU・ェ・U
レシピID : 268947 公開日 : 06/07/23 更新日 : 06/07/25

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