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レタス丸ごとラップして3～４0秒くらいチン水に晒して冷まします。（生だと巻きにくい。）
ロールキャベツみたいにレタスを広げて、スライスチーズ、蟹カマ、アボカドを入れてしっかりとくるくる巻きます。
水分残ってたら、中身ごと軽く絞ります何も付けなくても美味しい～☆
2013年5月7日
アボカドなくてキュウリで♪案外簡単でとっても美味しい♡
楽ちんでしょ(´ω｀*)ありがとう☆モーリーママさん
2012年8月3日
簡単でおいしかったです！アレンジも楽しめそうですね☆
アスパラやハムでもいいですよ☆ありがとうピヨっぺさん
2012年6月4日
お酒の前菜に。野菜がたくさん食べれておいしぃ♪チリソースも合うよ
チリソースも美味しそう♪ありがとう♪こーせーさん
2012年2月17日
食卓が華やかになりました＼(^o^)／美味しかったです☆
舞さん☆切り口とても綺麗♪レポありがとうヽ(=´▽`=)ﾉ
お茶丸
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2013年5月7日
楽ちんでしょ(´ω｀*)ありがとう☆モーリーママさん
2012年8月3日
アスパラやハムでもいいですよ☆ありがとうピヨっぺさん
2012年6月4日
チリソースも美味しそう♪ありがとう♪こーせーさん
2012年2月17日
舞さん☆切り口とても綺麗♪レポありがとうヽ(=´▽`=)ﾉ