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☆即席1品☆ササミキュウリの中華風サラダ

☆即席1品☆ササミキュウリの中華風サラダの画像

Description

冷やして食べるのが最高に美味しい♪たまお得意の醤油ごま油風味！
つくれぽ800人達成に感謝☆

材料 （３～４人分）

キュウリ
2本
ササミ
２本
☆砂糖
大さじ１
☆醤油
大さじ２
☆酢
大さじ１
☆ごま油
大さじ１
☆水
大さじ１

作り方

  1. 1

    キュウリは千切り、ササミはレンジでチンか、茹でて火を通し、ちぎっておく。

  2. 2

    ☆を全て混ぜ、ドレッシングを作っておく。

  3. 3

    ササミが冷めたら、１と２を混ぜて冷蔵庫で冷やす。完成！

コツ・ポイント

☆水と書きましたが、キュウリからも水分が出るので調整してください！ ☆他にもやしや、レタス、人参なども細切か千切りにして入れても美味しいです♪
☆お肉はムネ肉でもOKです♪
☆ササミをチンする時は、表2分裏2分程で火が通ると思います♪

このレシピの生い立ち

☆たま母が作っていたのを思い出し、私の舌を頼りに作ってみました♪
☆もやしでボリュームアップする方が多いようです！！
レシピID : 269481 公開日 : 06/07/25 更新日 : 18/11/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1,187件 (1,058人)
2024年4月17日
写真
ぱるママ
ハムですが！美味しかったです！
#きゅうり #さっぱり #これこれ！
2024年4月17日
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mufuron
きゅうりは麺棒で叩いて一口大に切りました。水なしでちょうどよかったです♪さっぱりしつつ満足度しっかりのお味で家族にも好評でした☆
#ささみでヘルシー #きゅうりで美味しい一品
2024年4月15日
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キササゲ氏
さっぱり食べてれいくらでもいける！きゅうり一本分をもやしにかえて、水入れずに作りました。
#簡単 #ヘルシー #こどもが食べやすい
2024年4月9日
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ぱるママ
もう一品！にとても助かってます😃
#きゅうり #ささみ
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