オクラの肉巻き～さっぱりレモンソース～
pomu◎
材料
（2人分）
作り方
-
-
1
-
オクラは下処理した後、軽く湯がきキッチンペーパーでしかっかり水気をふき取ります。
-
-
-
2
-
オクラに薄力粉(分量外)を軽くまぶして豚肉を巻き付けていきます。
-
-
-
3
-
温めたフライパンにごま油を引いてお肉を焼いていきます。
その間に☆を合わせておきます。
-
-
-
4
-
焼けたらお皿に盛り付けて上から☆をかけたら完成です！
-
-
-
5
-
レシピID : 2653980
Little Darling さんの
塩レモンレシピ使ってます！
-
コツ・ポイント
オクラはゆですぎないこと。
焼くときはお肉の巻き終わりから焼いていくと
肉がはがれにくいです^^
焼くときはお肉の巻き終わりから焼いていくと
肉がはがれにくいです^^
このレシピの生い立ち
たくさんあったオクラを使って、レモンと合わせたおかずを考えてみました。
レシピID : 2695371
公開日 : 14/07/07
更新日 : 14/07/10
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2014年10月1日
レシピ本から嬉しすぎます！素敵なつくれぽ感謝です♥
2014年7月10日
初レポありがとうございます～;;♡素敵なつくれぽに感謝♡