いんげんとツナのクリームチーズ和え

いんげんとツナのクリームチーズ和え
カテゴリ&ニュース掲載&話題入り感謝♬いんげんとツナをクリームチーズで和えました。コクもあるけどレモン風味で爽やかさも❤

材料

いんげん
100g
ツナ
1/2缶
クリームチーズ
個包装1個
小1/2
ブラックペッパー
たっぷり
少々

1

いんげんは両端を切り落とす。筋があればとる。塩(分量外)を入れた熱湯でお好みのかたさに茹で2~3㎝長さに切り粗熱をとる。

2

ボウルにクリームチーズを入れ、電子レンジの500wで10秒加熱する。そこにツナ、薄口醤油、レモン汁を入れ、よく混ぜる。

3

2のボウルにいんげんを入れて和え、塩とブラックペッパーで味を調える。
ブラックペッパーはたっぷりがおススメ。

4

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2014.8.8
おかげさまで話題入りとなりました。作って下さった皆様、どうもありがとうございました(*'▽')

5

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2017.9.11
スピード献立に掲載して頂けました。選んで下さってありがとうございます♡

6

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2019.4.12
ニュースに掲載して頂きました。目にとめて頂け光栄です。どうもありがとうございます♡

コツ・ポイント

クリームチーズは室温で柔らかくするのでも
大丈夫です。
ツナの油は入れていません。

このレシピの生い立ち

夫の実家から時期になると沢山送られてくる
いんげん。
色んな食べ方をして美味しかった中のひとつを
レシピとしてアップしてみました。
レシピID : 2699333 公開日 : 14/07/07 更新日 : 19/04/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

88 (80人)

19/05/31

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クリームチーズとインゲンとツナが絶妙な感じですね(*^_^*)

misato*k

初めまして^^組み合わせ気に入って頂けたら嬉しい~れぽ感謝♡

19/05/07

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とても美味しかったのでリピ♪大好きな物達が集まった最高レシピー!

こまっぷ

最高レシピだなんて~嬉しくてテンションUPです!りぴ感謝♡

19/04/25

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レモン爽やかクリチ和え♡BP多め美味しい〜隠元新しい食べ方に感謝

アンドーナツ☆

新しいレパートリーになったら良かった~♬嬉しいコメお届け感謝

19/04/18

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黒胡椒クリチ大好き♪今まで食べたいんげんのレシピで1番おいしかっ

こまっぷ

初めまして^^きゃ~1番美味しいだなんて感激!れぽ感謝です♡

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