手作りパワージェル♪+°

材料のマルトデキストリン（粉飴）はAmazonや楽天などでも手軽に手に入ります。

電子レンジでお水をチン。そこにマルトデキストリン（粉飴）を溶かす。
お鍋でもOK！

ベタつくので扱いには気をつけて！

さらにアミノ酸系の粉を溶かす。
沢山のメーカーや薬局から出ていますので、お好きな物を。

【容器】
①ハチミツの容器
②ソフトフラスク

容器へ移して完成！密封されているので動きながら食べてもベタつきません。

【バリエーション】
（材料の◎を置き換えてください）
◎ココナッツミルクパウダー
◎カルピス
（希釈系のならなんでも）

クエン酸（疲労回復）、カフェイ（集中力UP・脂肪燃焼）、蜂蜜、塩分、、、
色々試しても面白いかも。