茄子のにんじんピュレ•マリネの画像

Description

フードプロセッサーで作る簡単にんじんピュレでマリネした茄子は、夏らしい爽やかな味です♪お肉に添えても合いますよ♪

材料 (5人分)

まぶす用 塩
小さじ2
《にんじんピュレ》
皮ごとにんじん(4等分)
2本
生姜
1片
にんにく
1片
オリーブオイル
大さじ1
《仕上げ》
お酢
大さじ2
浅漬けの素(昆布だし)
大さじ4
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    輪切りにした茄子に塩をまぶしまな板に乗せ、傾斜をつけて30分おきます。

  2. 2

    写真

    じわじわと茄子から水分が出てきます。

  3. 3

    写真

    フードプロセッサーににんじん、玉ねぎ、生姜、にんにく、オリーブオイルを入れて攪拌します。

  4. 4

    写真

    3をボウルに移し、仕上げのお酢、浅漬けの素、ごま油を混ぜたらにんじんピュレの出来上がりです。

  5. 5

    茄子を軽く水洗いし、水切りします。

  6. 6

    写真

    ジップロックに茄子、にんじんピュレをいれよく揉み、30分冷蔵庫で休ませたら出来上がりです。

コツ・ポイント

漬け時間は目安ですので、お好みで加減してください。
キンキンに冷やしてからお召し上がりください。

このレシピの生い立ち

オール野菜で作った茄子のマリネです。白いご飯にも合いますよ♪
レシピID : 2713144 公開日 : 14/07/16 更新日 : 14/07/16

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