ダイエット!超簡単めかぶとキャベツで満腹

ダイエット!超簡単めかぶとキャベツで満腹
混ぜるだけの超簡単おいしい2分レシピ(^ω^)ダイエットにもいけます!食欲のない時にもさっぱり食べられます

材料 (2人分)

キャベツ
1/6玉くらい
もずく
1パック
韓国のり(あれば)
2枚
豆腐(あれば)
1/2丁
ひとつまみ
大さじ1

作り方

1

キャベツを千切りにします。

2

材料を全て混ぜます。

3

☆豆腐は崩しても形を残してもOK
☆韓国のりは細かくちぎる

4

完成

コツ・ポイント

簡単すぎてコツはありません(笑)めかぶの酸っぱさが強い時はキャベツを増やせばOK!

このレシピの生い立ち

ダイエット中にあるもので満腹料理をつくりたくて
レシピID : 2716653 公開日 : 14/07/19 更新日 : 14/07/24

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