あと一品に!ズッキーニとツナのサラダ★

あと一品に!ズッキーニとツナのサラダ★
300人感謝!136個目の話題入り♥
直ぐにできちゃうからあと一品に便利です♪
たまには生のズッキーニもいいでしょ?

材料 (二人分)

ズッキーニ
1本
2つまみ
ツナ缶
1缶
醤油
3滴くらい
大さじ1/2~
黒胡椒
少々

1

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ズッキーニは1~2mmの輪切りにする。(大きなものは半月切りでもOK)

2

1のズッキーニを塩で揉み10分置きます。

3

その間に油を切ったツナ、醤油・オリーブオイルを混ぜておきます。

4

ズッキーニを絞り水気を切ったら3と混ぜ、黒胡椒を振ったら完成☆

5

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私のレシピ本を出版させて頂きました☆
おすすめの123品が掲載されています☺

6

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2017.7☆こちらのレシピ本に掲載して頂きました✨

コツ・ポイント

オリーブオイルの代わりにマヨネーズをいれてもおいしそうですね★
茹で卵も合いそう~❤

このレシピの生い立ち

大好きなズッキーニをいつもと違った食べ方がしたくサラダにしてみました。
レシピID : 2721985 公開日 : 14/07/23 更新日 : 17/07/17

このレシピの作者

☆レシピエール 1期生☆
岐阜県在住。夫、2人の息子と暮らしています♥
簡単で豪華みえるレシピを考案☆
料理教室や企業のレシピ開発をさせて頂いています。
▼レシピ本発売中
http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510
▼ブログ
http://ameblo.jp/ryoko-ryori/
▼インスタ
http://instagram.com/ry0ooko

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

437 (399人)

18/08/30

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簡単でとても美味しかったです!

rooooniara

おいしそうなつくれぽありがとうございます♪ぜひぜひまた♥

18/08/28

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舞茸プラスで♪パパッとできて美味しかったです(^-^)

しまうま母さん

おいしそうなつくれぽありがとうございます♪ぜひぜひまた♥

18/08/26

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人参もプラスしてみました(^.^)生のズッキーニいいですね♪

ふぅーた♥

おいしそうなつくれぽありがとうございます♪ぜひぜひまた♥

18/08/20

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簡単でおいしかったです(´∀`)♪

さゆゆゆこ

おいしそうなつくれぽありがとうございます♪ぜひぜひまた♥

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