あと一品に!ズッキーニとツナのサラダ★

あと一品に!ズッキーニとツナのサラダ★
300人感謝!136個目の話題入り♥
直ぐにできちゃうからあと一品に便利です♪
たまには生のズッキーニもいいでしょ?

材料 (二人分)

ズッキーニ
1本
2つまみ
ツナ缶
1缶
醤油
3滴くらい
大さじ1/2~
黒胡椒
少々

1

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ズッキーニは1~2mmの輪切りにする。(大きなものは半月切りでもOK)

2

1のズッキーニを塩で揉み10分置きます。

3

その間に油を切ったツナ、醤油・オリーブオイルを混ぜておきます。

4

ズッキーニを絞り水気を切ったら3と混ぜ、黒胡椒を振ったら完成☆

5

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私のレシピ本を出版させて頂きました☆
おすすめの123品が掲載されています☺

6

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2017.7☆こちらのレシピ本に掲載して頂きました✨

コツ・ポイント

オリーブオイルの代わりにマヨネーズをいれてもおいしそうですね★
茹で卵も合いそう~❤

このレシピの生い立ち

大好きなズッキーニをいつもと違った食べ方がしたくサラダにしてみました。
レシピID : 2721985 公開日 : 14/07/23 更新日 : 17/07/17

このレシピの作者

☆レシピエール 1期生☆ 岐阜県在住。夫、2人の息子と暮らしています♥ 簡単で豪華みえるレシピを考案☆ 番組や企業のレシピ開発をさせて頂いています。 ▼レシピ本発売中! http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510 ▼ブログ http://ameblo.jp/ryoko-ryori/ ▼インスタ http://instagram.com/ry0ooko

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

384 (351人)

17/10/14

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ズッキーニ生で食べるの初!ちょっと味薄でしたがツナと合って美味♡

さちたろすん

おいしそうなつくれぽありがとうございます♪ぜひぜひまた♥

17/10/11

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ズッキーニ、簡単に美味しく食べられて最高です!

まゆみった

わぁい♪嬉しいコメント☆つくれぽ感謝です♥ぜひまた♪

17/09/26

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とっても美味しかったです♪絶対リピします(๑•∀•๑)

♡シナモンmama♡

おいしそうなつくれぽありがとうございます♪ぜひぜひまた♥

17/09/23

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とっても簡単で美味しかったです(^^)♪

クックFC054C☆

おいしそうなつくれぽありがとうございます♪ぜひぜひまた♥

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