バナナとオレンジのシェイク

バナナとオレンジのシェイク
ミキサーにかけるだけの冷たくて美味しいシェイクで目覚めの良い朝を!!
冷凍バナナを常備しよう♪

材料 (1人分)

冷凍バナナ
1/2本
オレンジジュース(100%)
100ml
ヨーグルト
大さじ3

1

バナナは小さく切り、ミキサーに入れ、ジュースとヨーグルトも加えてスイッチオン。なめらかに混ざったら出来上がり。ごくごく飲んで下さいね。

2

3

コツ・ポイント

完熟バナナで作ると美味しくてコクのある甘さに!冷凍バナナは、皮をむいてから1/2本ずつラップして冷凍しておくと便利です。 冷凍じゃないバナナでも出来ます。その際は氷を入れたグラスに注いで召し上がれ。 材料の分量はお好みで加減して下さい。

このレシピの生い立ち

他のメンバーさんの美味しいレシピを試してすっかり朝の定番となったシェイク。家にあった材料で適当に作ったらこれも美味しかったのでレシピUPしました♪ '09/04/03話題のレシピ入りしました、つくれぽ下さった皆様に感謝です!
レシピID : 272833 公開日 : 06/08/12 更新日 : 09/04/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

20 (19人)

14/08/19

写真

バナナをオレンジ&ヨーグルトでスッキリと!爽やか♡

tt513

14/05/07

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普通のオレンジジュースで作りましたが爽やかで美味しかったです☆

くらら♪☆

気に入って貰えて良かったです。グラス2つ並んでかわいい☆

14/01/24

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簡単で超美味しい♪ 毎日飲んでます(*^^*)

☆りんちやん☆

寒いのに毎日飲んで下さっているんですね!れぽ感謝です☆

13/08/22

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オレンジジュースでさっぱり。バナナで栄養満点!朝にぴったり〜

ひろと^_^ママ

爽やかで朝にぴったりですよね。朝の風景が伝わるれぽ有難う!

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