ヘルシーおやつ ☆きな粉ヨーグルト

ヘルシーおやつ ☆きな粉ヨーグルト
ダイエット・美肌・快腸・コスパ、どれをとっても優秀なすぐ出来おやつ!
きな粉は砂糖を混ぜなくても大豆の甘みが出ますよん♪

材料 (1人分)

ヨーグルト(無脂肪)
150g
きな粉
大さじ1〜好きなだけ♡

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パッケージ1/3量のヨーグルトを器に盛り付ける

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きな粉を計量スプーン(大さじ)ですくって、ヨーグルトに振りかける

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よ〜く混ぜたら出来上がり☆

4

パサパサきな粉がヨーグルトと混じり
クリーミー♡ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
病みつき!ペロリ!!

コツ・ポイント

レシピという程のものではないのですが。。。(汗)
ハチミツもかけるとデザート感UP!

このレシピの生い立ち

手軽なダイエットおやつが食べたくて
家にあったきな粉&ヨーグルトで

もうフルーツソースは卒業!(♡ー♡)
レシピID : 2730053 公開日 : 14/07/31 更新日 : 17/08/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

26 (25人)

17/01/26

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きな粉のみは初めて♫しっかり混ぜて頂きました。優しい甘さ♡感謝

☆あいちゃん

わぁ♡きな粉たっぷりで美味しそうー!お試しレポ有難うです!

16/06/02

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お砂糖なしなのに美味しいですね!定番にします(o^^o)

やんしゅ

ですよね!簡単で美味しいが一番です♡つくレポありがとう!

16/02/23

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きな粉ヨーグルト…病みつき~♡肌の調子良いです!毎朝食べてます!

*SHIBA*

病み付き嬉しいです!オサレで美味しそ〜(⌒▽⌒)♡レポ感謝っ

16/02/20

写真

砂糖無しでも美味しく、毎朝食べています!

かえま

そーなんです甘くて美味しいですよね!(⌒▽⌒)レポ有難うです

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